¿Qué es el Horario Ideal Biológico?

Aquí exploraremos qué es un Horario Ideal Biológico, si a veces sientes que estás luchando contra ti mismo, entonces conocer este concepto puede aumentar tu productividad. El Horario Ideal Biológico es una técnica de administración del tiempo que se enfoca en identificar las horas más productivas en un día y luego programar sus días en Leer Más …

Aprendizaje y habilidades del siglo XXI

Sin duda hoy es más asertiva que nuca l frase de “Los analfabetos del siglo XXI no serán aquellos que no sepan leer o escribir, sino aquellos que no puedan aprender, desaprender y reaprender” de Alvin Toffler Pasamos de un contexto socioeconómico centrado en la industrialización, a otro en el que los procesos de información Leer Más …

La inteligencia emocional, las emociones y sus componentes

Inteligencia Emocional 2da Entrega La inteligencia emocional es la capacidad de comprender, utilizar y controlar nuestras emociones. La inteligencia emocional a veces se abrevia como CE (o IE). Así como un CI alto puede predecir puntuaciones altas en los exámenes, un CE alto puede predecir el éxito en situaciones sociales y emocionales. No es ser Leer Más …

La Procrastinación Eficiente

John Perry, profesor emérito de filosofía en la Universidad de Stanford, su estudio «Procrastinación Estructurada» ganó, en 2011, el premio IgNobel cuyo objetivo es » honrar los logros que primero hacen reír a la gente y luego la hacen pensar”. A partir de ese estudio el autor presenta una serie de pasos de autoayuda filosófico Leer Más …

Inteligencia Emocional 1ra Entrega

La inteligencia emocional es la capacidad de comprender, utilizar y controlar nuestras emociones. La inteligencia emocional a veces se abrevia como CE (o IE). Así como un CI alto puede predecir puntuaciones altas en los exámenes, un CE alto puede predecir el éxito en situaciones sociales y emocionales. Que es inteligencia emocional? No es ser Leer Más …

Aprendiendo a Aprender

Es una realidad que para unas personas es más fácil obtener mejores resultados en los estudios que a otras, de ahí que las estrategias de aprendizaje que empleamos pueden marcar la diferencia en nuestro empeño. Revisemos algunos puntos al respecto. ¿Cómo aprende el cerebro? El “Cociente Intelectual” (CI) es un importante predictor del éxito académico, Leer Más …

Estadísticas a propósito del día mundial del internet

En marzo de 2006, la Asamblea General de las Naciones Unidas instituyó que el 17 de mayo sería el Día Mundial de las Telecomunicaciones y la Sociedad de la Información. Por este motivo, el INEGI presenta estadísticas de la Encuesta Nacional sobre Disponibilidad y Uso de Tecnologías de la Información en los Hogares (ENDUTIH) 2021. Leer Más …

El momento presente y la Felicidad

Dice Alberto Moriano que la espiritualidad está muy cercana a la felicidad, o dicho de otra manera, quienes son más espirituales, es más seguro que estén luchando por su felicidad y estén menos preocupados por los bienes materiales y mucho menos obsesionados por ello. Si para algunos, los bienes materiales son lo más importante, en Leer Más …