Capacitación y Asesoría Empresarial
Introducción Este poema, atribuido al Dalai Lama, explora el concepto de calma desde diferentes perspectivas y experiencias de vida. Se llama calma y me costó muchas tormentas. El poema enfatiza el valor de la calma como un estado de ser deseado y apreciado. Se destaca cómo la calma se gana a través de la superación Leer más …
El Amor y la Sabiduría: Claves para una Vida Plena
Hubo una vez una isla donde habitaban todas las emociones y todos los sentimientos humanos que existen. Leer más …
Casi nunca somos conscientes de lo felices que somos mientras lo estamos siendo. Solemos recordarlo y valorarlo después Leer más …
Abrazarse a un árbol parece una ridiculez, pero si es así, no importa, está ayudándonos a sonreír y a sentirnos más cerca de la naturaleza que nos rodea. Lejos de serlo, la costumbre de abrazar un árbol tiene algo mágico, de comunión con la naturaleza. Arboterapia Sin embargo, la arboterapia no consiste sólo en la Leer más …
Dice Alberto Moriano que la espiritualidad está muy cercana a la felicidad, o dicho de otra manera, quienes son más espirituales, es más seguro que estén luchando por su felicidad y estén menos preocupados por los bienes materiales y mucho menos obsesionados por ello. Si para algunos, los bienes materiales son lo más importante, en Leer más …
La felicidad señala la perfecta satisfacción, la plenitud del hombre que ha alcanzado el completo desarrollo de su ser verdadero, en plena conformidad consigo mismo y con el orden del cosmos y la real academia nos dice que “Estado de ánimo de la persona que se siente plenamente satisfecha por gozar de lo que desea Leer más …
Mindfulness ha sido traducida al español en diferentes formas, siendo actualmente la traducción más utilizada en este momento que «Atención Plena» y, en la generalidad de los casos, directamente el vocablo inglés Mindfulness. Entonces si hablamos de atención plena y gratitud, estas dos prácticas van muy bien de la mano. La atención plena se puede Leer más …
Como bien sabemos, la felicidad no está implícita en el dinero que tenemos o dejamos de tener, sino en aquello que no cambiaríamos ni por todo el dinero del mundo. Esas cosas sencillas que iluminan el día a día cuando apreciamos lo que nos dan y lo que les ofrecemos en un intercambio de afectos Leer más …
Quién es más feliz, el ignorante o el sabio? Llega un momento en la vida en que las personas se topan con una duda crucial: ¿saber más nos hace felices o desdichados? La razón, de la cual se enorgullece el hombre, ¿es fuente de goce o de tristeza? Han existido filósofos que han mantenido que Leer más …